Все больше женщин стремится к идеалам, которые очень условны и неоднозначны. Где-то модны пышные формы, где-то важно, чтобы у девушки была очень маленькая нога, а в племенах «тумбы-юмбы» вообще удлиняют шею. Везде свои понимания красоты…
Тем не менее большинство девушек стремятся к эталонным показателям 90-60-90, не понимая главной особенности: может это и красиво, но у каждого человека свой типаж.
Поэтому достижение таких параметров может быть не просто некрасивым, а даже губительным. Сейчас прослеживается следующая тенденция – многие модельные агентства отказываются от самых красивых моделей, если индекс массы их тела не соответствует норме. И это не вполне правильно, ведь желание выглядеть «идеально» может приводить к необратимым последствиям.
Содержание
Анорексия и психологические причины ее возникновения
Анорексия – это один из самых известных синдромов в области пищевых расстройств. Он сопровождается снижением или полным отсутствием аппетита, который приводит к похудению. Но в организме происходит серьезнейший гормональный сбой, который нарушает всю ранее налаженную работу.
Психологи выделяют три основные причины возникновения анорексии:
- Биологическая. Эта предрасположенность на генетическом уровне;
- Психологическая. Предполагает наличие неразрешенных конфликтов внутри себя, возможны трудности в семье;
- Социальная. Обусловлено влиянием окружающей среды. Желанием соответствовать определенным стереотипам, «стандартам», которые существуют в том или ином обществе.
Считается, что ни одна из этих причин не может существовать по отдельности и чаще всего это совокупность факторов. Но всегда самые тяжелые случаи связаны именно с психологическим фактором. В связи с тем, что анорексия чаще всего встречается у девушек подросткового возраста, дело может быть далеко не в них самих. Поэтому если описывать причины, то картина будет выглядеть следующим образом:
- Неразделенная любовь и все, что с ней связано. В случае благополучных отношений, когда девушка находится, чуть ли не на 7-м небе от счастья, она видит своего партнера идеальным и старается соответствовать ему. И первое что приходит ей в голову — внешность. Поэтому она изводит себя диетами, доводя до подобных последствий. В случае с неразделенной любовью все еще сложнее, т.к. девушка стремится к идеалам, не зная наверняка, выйдет ли из этого что-то, получится ли у нее привлечь внимание возлюбленного или нет.
- Заниженная самооценка – это то, что встречается в той или иной степени у каждой девушки. Подросткам часто не хватает авторитета. Поэтому им важна оценка одногодок. Вот и получается… Если девушка не слышит одобрения, а что еще хуже, вызывает какие-то нелицеприятные разговоры о себе со стороны, в совокупности с заниженной самооценкой это приводит к серьезнейшей психологической травме, из-за которого она начинает создавать свой образ, который будет более социально-желаемым. Она будет делать себя такой, какой хотят ее видеть в обществе.
- Особенности воспитания. Вне зависимости от того, к какому стилю воспитания склонны родители, они могут быть либо слишком эмоционально близки со своим чадом, либо наоборот, могут завышать требования, чрезмерно контролировать, внедрятся в жизнь подростка, и считать его маленьким ребенком. Но в подростковом возрасте такое отношения к себе буквально убивает! Поэтому все чрезмерные проявления своей любви могут раздражать девочку на том уровне, где она сама этого не осознает, что толкает ее на тропу саморазрушения, чтобы доказать что-то своим родителям.
- Стереотипы и рамки. Девушки-подростки являются сумасшедшими поклонницами глянца. Они стремятся в жизни выглядеть так, как выглядят звезды на обложках и в фильмах. Но в силу возраста и максимализма они даже не принимают во внимание тот факт, что над образами этих супер-женщин трудится далеко не один специалист, не считая мастеров фотошопа, а в реальной жизни они выглядят иначе. Но в головах у девушек буквально заедают громкие заголовки журналов типа: «40кг – идеальная фигура», «Каблук не меньше 12см – чтобы покорить мужчину» и прочие, что еще и сопровождается яркими картинками и реальными образами. Это и приводит к тому, что мы видим то, что видим. И девочки, которые должны наслаждаться жизнью, будучи просто подростками, буквально вынуждены из-за этого навязывания тратить свое время на подобные глупости.
Как проявляется анорексия
Статистика говорит о том, что данным пищевым расстройством сейчас больше всего подвержены девушки в возрасте от 12 до 16 лет. Это вполне логично, т.к. у них только формируется самоощущение себя как женщины. При этом им важно мнение со стороны, они более впечатлительные и стремятся соответствовать чему-то не всегда конкретному. Исследования показывают, что 2 девушки из 100 страдают анорексией, которая проявляется в следующем:
- Желание быть худой, отрицание своего веса, страх перед тем, чтоб поправиться;
- Ощущение того, что определенные части тела постоянно поправляются, ощущение тяжести и полноты. И это сопровождается паническим страхом;
- Придирчивое отношение к еде, разделение ее на несколько приемов, чрезмерная зацикленность на «правильном» питании;
- Нарушение сна, кошмары;
- Изоляция себя от общества, от привычной жизни, от друзей и т.п.
Естественно, что подобное поведение может привести к серьезным нарушениям на физиологическом уровне. Это могут быть мышечные спазмы, нарушение менструального цикла, аритмия, слабость. Что касается психологических моментов – девушки постоянно находятся в ощущении непреодолимого страха, который особенно усиливается во время, когда речь заходит о необходимости в еде. Они раздражительны, могут быть обидчивыми и часто срывают свой гнев без адекватной на то причины.
Что делать и как бороться с анорексией?
Справиться с подобным расстройством непросто. Для этого нужно не только квалифицированная помощь диетолога и психолога. Здесь куда важнее собственное желание, и психологическая поддержка со стороны семьи.
Нужно сделать все возможное, чтобы разрушить те стереотипы и рамки в голове девушки, которые там прочно засели и приводят к таким действиям. Также очень важно работать над самооценкой. Девушке нужно понять, что есть люди, которым она дорога, которые ее любят вне зависимости от того, набрала он вес или нет.
