К большому сожалению, у многих пар наступает период, когда любовь перестает быть взаимной. Один человек любит, второй – всего лишь позволяет себя любить. Чем чаще это заметно, тем сложнее тому, кто не готов делиться чувствами без ответа. Это все равно, что стучаться в закрытую дверь, которую, возможно, уже никогда не откроют. Все хотят чувствовать себя нужными и важными в жизни второй половины. Каким бы сильным ни было это чувство, его может попросту не хватить на двоих.
Именно в такие кризисные моменты человек начинает испытывать боль и страдания. Это напоминает безысходность. Песочный замок стремительно рушится, и от этого еще сложнее. Приятные воспоминания забываются, им на смену приходит негатив и раздражение. И как разлюбить человека, если привязанность к нему слишком сильна?
Не так уж легко отказаться от любви и забыть все, что связывало двух людей. Как жить после разрыва? Как не загнать себя в глухой угол? Самое главное – быть до конца честным с собой. Нужно определиться с собственными планами на жизнь. Важно суметь отличить временный кризис от глобальной проблемы, исход которой очевиден даже любящему сердцу.
Содержание
Как разлюбить человека, которого сильно любишь?
Самое сложное – перестать думать о том, кто по-прежнему вызывает ощущение теплоты внутри. Любовь не может пройти за секунду, минуту или несколько дней. Память невозможно стереть. И вот здесь нужно задать себе честный вопрос: «Почему я хочу разлюбить?».
Причины могут быть разными:
- Невзаимные чувства. Чем сильнее человек привязывается и любит, тем острее он воспринимает безразличие. Это может по-настоящему ранить. В моменты слабости даже самый любящий человек может захотеть опустить руки. Неразделенная любовь становится для него настоящим наказанием, а не счастьем, как только хотелось изначально.
- Разочарование. Если один человек отважился принять все недостатки второй половины, в какой-то момент отношения могут дать трещину. Именно взаимность позволяет чувствам быть целостными. В ином случае эти недостатки начинают все больше раздражать. Чем отчужденнее себя ведет любимый человек, тем больше претензий к нему выражается. Чувство обиды разрастается до недопустимых масштабов. Человеку, который очень долго не получает взамен необходимой заботы, теплоты и внимания, проще самому все разрушить, чем пытаться все это спасти.
И парни, и девушки не знают, как с этим жить. Терпеть происходящее невыносимо, но и забыть любимого человека непросто. Самое главное – изменить свое отношение к одиночеству. Это не наказание, в этом нет ничего ужасного. Возможно, человек заслужил побыть наедине с самим собой, посвятить время любимым занятиям и собственному развитию. Жизнь не потеряет смысл от потери любимого человека. Да, будет сложно, особенно поначалу. Нужно переключиться на другие радости, другие эмоции, которые вдохновят двигаться дальше.
Советы психолога о том, как разлюбить любимого человека
Рассуждая о столь сложной проблематике, специалисты советуют:
- Хладнокровно взвесить все плюсы и минусы текущих отношений. Следует четко определиться с тем, за что вы цените и не терпите вторую половину.
- Спросите себя о том, счастливы ли вы в этих отношения. Это настоящая любовь или самая обычная привычка? Вы действительно чувствуете себя любимыми или всего лишь пытаетесь верить в это?
- Определитесь с тем, хватит ли у вас сил искренне и беззаветно закрывать глаза на главные недостатки человека.
- Одиночество – не обреченность. Не стоит бояться его, как огня.
- Уделите больше времени себе. Здоровый эгоизм еще никому не повредил.
- Избавьтесь от привычки терпеть, если это невыносимо. Не позволяйте унижать себя и свои чувства.
- Если взаимности нет, отпустите этого человека.
- Не отказывайтесь от новых знакомств. Возможно, ваша судьба где-то рядом. Обязательно найдется человек, который сумеет доказать истинность своих намерений и чувств. Любовь не может быть односторонней.
- Не ломитесь в «запертую дверь». Они должны открыться добровольно. Если этого не случилось, значит, есть на то свои причины.
- Вас не ждут и не дорожат вами? Зачем продолжать себя мучить? Вам не место с этим человеком. Точнее, ему с вами.
Как понять, что человек тебя разлюбил
Девушки часто путают действительность с проявлением паранойи или бурной фантазии. Даже если молодой человек остыл и изменил модель своего поведения, это еще ни о чем не говорит. В такие моменты важно вести диалог. Нельзя позволять эмоциям руководить вами. Если что-то волнует, лучше спросите об этом. А если что-то не устраивает, не молчите. Действуйте мудро, чтобы избежать ненужных ссор.
Как разлюбить человека, который тебя не любит
Поговорим о прекрасных дамах и их неразделенной любви к мужчинам. Девушка должна быть искренней с самой собой. Очень важно понять, есть ли смысл называть любовью то, что не делает счастливым двух людей. Возможно, это и не любовь вовсе. Симпатия? Влюбленность? Определений целое множество, и в них так легко запутаться, если не прислушиваться к себе.
Влюбленный человек очень часто идеализирует все, что с ним происходит. Именно влюбленность напоминает туман, который застилает глаза и здравый рассудок. В таком состоянии девушка действительно способна обмануть саму себя и окружающих.
В период влюбленности все кажется прекрасным. Даже недостатки второй половины можно счесть за «изюминку». Любимый мужчина кажется пределом мечтаний. Лучшего и быть не может. Девушка способна превознести его до небес, целиком и полностью отказываясь от объективности. Когда спирает дыхание от нахлынувших чувств, голова идет кругом. И как же легко подумать, что это и есть любовь.
На одних чувствах, особенно безответных, далеко не уедешь. Каждый взрослый и здравомыслящий человек должен понимать, зачем ему необходимы эти отношения. Что они дают?
На все происходящее следует смотреть без «розовых очков». Нужно оценивать мир реально. Чем больше девушка приукрашает бытие, тем сложнее ей будет потом. Нельзя придумывать то, чего нет. Оно не возьмется из воздуха только потому, что кому-то этого очень хочется. Разочаровываются те, кто питают конкретные надежды.
Как разлюбить любимого человека
Разлюбить мужчину, который не отвечает взаимностью, вполне возможно. Но легко будет лишь в том случае, если эта романтическая история не заслуживала называться любовью. Между влюбленностью и любовью – огромная пропасть. Это совершенно не одно и то же. Влюбленность растворяется со временем. И что происходит в этот момент? Может показаться, что любимого человека кто-то подменил, но это не так. Проблема не в нем, а в надуманных идеалах, витающих в женских мыслях. Реальность не состыкуется с тем, что вообразила себе влюбленная девушка. И когда «туман» рассеивается, постепенно исчезает смысл нездоровых отношений. Девушка может решительно и бесповоротно уйти.
Причиной тому может послужить и личная гордость. Сколько можно унижаться и терпеть то, чего терпеть не хочется? Вместо этого хочется исчезнуть и как можно скорее забыть о терзающих чувствах. Чем сильнее задета гордость, тем больше внутренней силы для разрыва. Чувства остывают, им на смену приходит логика и здравый смысл. В этот момент настоящее становится прошлым. Девушка готова начать новую жизнь.
Советы как быстро разлюбить любимого мужчину
В попытках разлюбить дорогого человека очень сильно выручают негативные эмоции, связанные с ним. Разочарованная женщина может испытывать:
- Обиду;
- Отчаяние;
- Ненависть;
- Безнадежность;
- Горечь от задетого самолюбия.
Это и есть самые действенные способы отпустить прошлое. Чем меньше позитивных эмоций и воспоминаний, тем больше шансов свыкнуться с наступлением переломного периода в жизни. Некоторые девушки избирают противоположную тактику: пытаются убежать от всего плохого. Они по-прежнему являются жертвами собственных иллюзий и не готовы это признать. Им проще вновь поверить в то, что продолжение «любви» возможно. Несложно догадаться, что это приводит к еще большим страданиям и колебаниям. Эмоции берут верх и вновь-таки мешают разлюбить и отпустить человека.
Если есть необходимость, нужно обязательно выговориться. Девушку может спасти общение с мудрой подругой или психологом. Когда мысли проговариваются вслух, человеку проще их осознать. Правда сказана – назад дороги нет. Уже не получится сделать вид, что этих слов не было.
